Le guide du lâcher prise: Astuces simples pour enfin lâcher le contrôle

51Et9JqnZyL._SX312_BO1,204,203,200_

Mes meilleures méthodes pour lâcher prise, pour être détendu. La respiration, la visualisation, le calme mental vous aideront à cesser l’excès de contrôle.

 

 

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *