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Je m’ouvre aux autres

11 Je m’ouvre aux autres

J’ouvre mon cœur et mon esprit aux autres. Cela fait du bien.

Je renforce mes relations. Je permets aux autres me connaître. J’accepte les sensations de vulnérabilité qui viennent avec les discours sur mes sentiments. Être accepté tel que je suis mérite de prendre des risques.

J’exprime mes vraies émotions.

J’assume mes émotions. Je suis conscient de mes points forts et mes points faibles. Je clarifie mes valeurs en analysant mes pensées et en écoutant l’avis et les retours des autres.

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